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 血型与自我改造-A型

A型 B型 O型 AB型

A型血人的优点是温顺、慎重、细心、谦让、自省、感情丰富、有同情心、牺牲精神、融和性、忧郁等。

A型血人的缺点是爱操心、感情型、意志薄弱、优柔寡断、孤僻、非社交型、腼腆、悲观、羞耻心强,有自欺倾向等。

如果周围环境出现什么情况,就必得为它分心,不能集中精力,这种人在A型血人中较多见。他们不到确实万不得已,被逼到最后一步,或是情绪亢奋,就集中不了注意力。可是一旦有事,靠这种习惯是干不好的。

在日常生活中要想集中精力时,就要在周围确定注意目标。例如看着窗外的松树枝尖等等,使意识集中在那一点上。注视之后再反反复复地读书,集中力就会增长起来。

如果场所改变后,注视于一点也集中不了注意力,那就可以闭上眼睛,让意识集中在身体的某一部分上。每天都做这种训练,集中力就会明显提高。这种办法对于自我控制感情也有效。

A型血人有一种消极意味的忍耐力,那就是当受到什么打击和被逼入苦闷的境地之中,便一动不动地忍耐着,等待攻击结束,情形转好。他们可以做好准备,将精神的力量隐藏于内,想方设法忍到暴风雨过去,他们的这种耐力是很强的。遗憾的是,他们比较缺乏采用一切手段以求反抗攻击、打破现状的积极精神,在把精神力量投向外部方面,在为自己开拓道路方面显得很软弱。即使面对问题,稍一遭遇困难障碍,他们就失去向着实现目标执著追求的意念。这种倾向,很遗憾的确存在于A型血人当中。

A型血人气力一旦衰弱,耐力、集中力和紧张感也会随之消去。为了干什么事都不失去干到底的力量,A型血人应不断向自己提出暗示以进行自我鼓励。A型血人容易受到暗示,可以在认准目标后猛跑起来。"要让人看看我什么事都能干成,一定会成功!"为了具有这种坚强的信念,必须积极谋求走向成功的具体对策,这样才能打破窘况,让自己经受住打击,实现奋斗目标。

A型血人好悲观,好担忧,什么事都老往坏处想,做起事来很慎重。一失败、受损害就恐惧。十分在意周围人的评价,总是先想到不愿让人家在背后指指点点。对自己没有自信而畏缩不前、忧心忡忡,决断力很弱。A型血人很了解自身有这种弱点,对缺乏决断力很焦急,这不也是构成自卑感的原因吗?

凡人都有弱点,都把自卑感藏在心中。可是如果不努力去克服它们的话,未来的道路就不能开通,也不能获得自信。要有战胜自己的信念,决不可逃避。A型血人要么被自身的缺点和自卑感塞满双眼,要么朝着胜利的方向去想,去努力,不应逃避。没有决断力是因为不去决断。哪怕从小事做起,试试断然地下结论也好,因为过于看重大的目标,就会顾虑失败而丧失自信。从可以决断的地方做起,便能够决断下去了。要在这种实践中锻炼自己的精神。

A型血人是思考型人,也是完美主义者。因此想要行动便先彻底反省:"这样干好不好?"并调查行动所需条件是否一切完备。可是,让人行动,却又绝对不能出错,这几乎是不可能的,所以一想到"还是不行",就会放弃行动的决心。不自信就不行动,有自信才行动,这是颠倒了的顺序。自信心,是通过实践产生出来的,失败的教训和成功的喜悦都是它滋生的土壤。与其思前想后,不如尽全力先干起来。在江河、海洋中孵化的幼鱼,会强词夺理地说:"这河水太冷了"、"海洋太大了"吗?只有默默地游才能学会游泳。无论多么出色的理想、意图和能力,如果不在实践中尝试,那就都只不过是画饼充饥而已,就等于零。干什么事都要有那么一种勇气,行动起来是首要的。再说一遍,行动力来自行动,不行动身上就不会产生行动力。所以在自问行动是否合理之前,应首先去行动。

A型血人在吸收知识、积蓄才能方面很出色,但遗憾的是,有效地使用这些知识的能力不足。他们有很丰富的知识,但是想说服对方时却不会使用了。这是怕羞、顾面子的气质在作怪。A型人在结交上语言有些不足,由于很谨慎,所以一般表现消极。

吸引人的谈话和文章的很大特点是多有温暖的人情味,所以能让听者、读者的心受到感动。A型血人若能尽量把真心话用富有感情的话语来表现,便可以促进积极的对话,同时抑制讲话时的精神紧张程度。因此,A型血人应该试一试,练一练。

A型血人的气质特征是"防守"。所谓"防守",换个说法就是用理性抑制本能。虽然头脑中考虑得很多,却不能毅然决然地行动。所以A型血人的行动带有抑制性,是细致周密、无微不至、没有遗漏的。这样做的结果就会越发感到欲求不满足、心情苦闷、思想疲劳、精神饥饿。解除这种状态的方法是:不要光说不练,首先行动。享受乐趣,大力活动身体。偶尔用休息日出去旅行。到离开人群的地方,从大局来回忆每天的生活,这是非常好的。

不要维持而要打破现状。不要辩解而应以实际行动回答。要有浪漫的行动。即使已有某种预料,也不惜破釜沉舟。"行动"和"积极性"不是使A型血人迅速成长的最好办法吗?为此,A型血人首要的是考虑如何去实现而积极地行动,这样就能发现生活的意义!

发现了生活意义的A型血人,瞬间就会完全变个样儿

   
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